Dieta

SPORT

  • 2500 kcal
  • 3000 kcal
  • 3500 kcal

Dieta Wegetariańska – posiłki całkowicie pozbawione mięsa oraz ryb. W menu znajduje się duzo nabiału, warzyw, owoców, nasion, zbóż i wsyztskiego, czego potrzebuje Twój organizm na diecie wegetariańskiej. Dieta pudełkowa dostarczy organizmowi odpowiednie składniki odżywcze, błonnik i witaminy.

zamów
cennik

MENU: 22.02.2021 -27.02.2021

PON WT ŚR CZW PT/SOB
Śniadanie Owsianka jogurtowa z truskawkami i czekoladą Keks warzywny z kremowym twarożkiem ziołowym, ogórek świeży
Kokosowy sticky rice z mango
Jajka po tatarsku, pieczywo żytnie 100% Brownie pancakes, malinowy twarożek
II Śniadanie Placki z cukinii z salsą Krem z marchewki Zupa z brukselką Koktajl tropikalny Zielona zupa krem z jabłkiem i grzankami
Obiad Polędwiczka wieprzowa w sosie koperkowym, kasza bulgur, warzywa na parze
Nuggetsy z kurczaka, pieczone ziemniaki, surówka z białej kapusty
Indyk GRAM MASALA, polenta ziołowa Smażony ryz po chińsku z kurczakiem Spaghetti pełnoziarniste z łososiem papryką i szpinakiem
Podwieczorek Kefirowy koktajl owocowy z siemieniem lnianym
Czekoladowe clafoutis z gruszką
Sałatka owocowa
Orzechowy budyń jaglany
Ciasto jogurtowe z brzoskwiniami
Kolacja PAD THAI z kurczakiem Pilaw basmati z soczewicą i brokułem Lasagne Bolognese Sałatka z gorgonzolą i gruszką, Winegret ziołowy Pęczotto z pomidorami, rodzynkami i bakłażanem
Przekąska około treningowa Serek wiejski białkowy z anansem i miętą Koktajl białkowy truskawkowy Twaróg z odżywką białkową i orzechami Bananowo-brzoskwiniowe smoothie bowl z malinami i odżywką białkową Koktajl białkowy morelowy

Którą z Bombowych diet wybierzesz dzisiaj?

Wejdź i sprawdź!

Wejdź i sprawdź!