Dieta
SPORT
Nasza dieta Sportowa to dieta pudełkowa stworzoną dla osób ćwiczących na siłowni lub aktywnych fizycznie. Odpowiednie proporcje składników odżywczych pomagają w regenerowaniu się organizmu i budowaniu masy mięśniowej. Charakteryzuje się ona wyższą zawartością pełnowartościowego białka w stosunku do diety Standard. Każdy zestaw diety Sportowej składa się z 6 posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja, przekąska okołotreningowa).
Dieta Sportowa dostępna jest w wariantach: 1500, 1800, 2000, 2500, 3000 i 3500 kcal.
Średni rozkład makroskładników przedstawia się następująco:
– Białko: 25-30%,
– Tłuszcz: 25-35%,
– Węglowodany: 35-45%.
Jeżeli masz wątpliwości, który wariant wybrać, skontaktuj się z naszym dietetykiem. Odpowie on na wszystkie Twoje pytania i postara się dobrać odpowiednią dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
Nasza dieta Sportowa to dieta pudełkowa stworzoną dla osób ćwiczących na siłowni lub aktywnych fizycznie. Odpowiednie proporcje składników odżywczych pomagają w regenerowaniu się organizmu i budowaniu masy mięśniowej. Charakteryzuje się ona wyższą zawartością pełnowartościowego białka w stosunku do diety Standard. Każdy zestaw diety Sportowej składa się z 6 posiłków (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja, przekąska okołotreningowa).
Dieta Sportowa dostępna jest w wariantach: 1500, 1800, 2000, 2500, 3000 i 3500 kcal.
Średni rozkład makroskładników przedstawia się następująco:
– Białko: 25-30%,
– Tłuszcz: 25-35%,
– Węglowodany: 35-45%.
Jeżeli masz wątpliwości, który wariant wybrać, skontaktuj się z naszym dietetykiem. Odpowie on na wszystkie Twoje pytania i postara się dobrać odpowiednią dietę dostosowaną do Twoich potrzeb.
